講座・イベント

講座

2023年12月3日(日曜日)

クリスマス・シュトーレン作り

講座

2023年12月1~2024年3月22日(12月22、29日 1月5日 2月23日 3月8日を除く金曜日)

背骨コンディショニング(全12回)

講座

2023年9月8日~12月15日(11月3日を除く毎週金曜日)

金曜エクササイズ(全14回)A・Bグループ

講座

2022年11月25日~2023年3月3日(12月23、30日 1月6日を除く毎週金曜日)

背骨コンディショニング(全12回)

講座

2022年11月2、16、30日 12月14日 2023年1月11、25 日(水曜日)

太極拳で免疫力アップ(全6回)