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『青竹』を踏みながら「左右で違う動きをする」「四つの動作に反応する」など動きを加え、
脳と足裏に『ダブルで刺激」を与えます。
できないことこそ脳トレに！終始笑いの絶えない講座です。
足の痛みも徐々に快感になり、終わってみたらスッキリ‼ を体験しましょう。
講師紹介　村松奈津子
Wの刺激インストラクター、ZUMBAインストラクター、ZUMBAGOLDインストラクター、
ポル・ド・ブラインストラクター
1児のママインストラクターで横浜市でWの刺激浸透中です。